OldStars Walking Basketball is een variant van basketbal waarbij niet wordt hardgelopen en gesprongen. Wel wordt er gepasst, gedribbeld en geschoten met de originele basketbal. Het is daarom uitermate geschikt voor ouderen die op een gezonde manier en zonder blessure gevaar willen blijven bewegen.

Fit en scherp blijven

Bij OldStars Walking Basketball bestaat de training uit een warming-up en verschillende beweeg vormen gericht op 55-plussers. Op deze manier speel je basketbal en werk je tegelijkertijd aan een betere coördinatie en motoriek.

Sociaal actief

Naast bewegen staat bij OldStars Walking Basketball ook het ontmoeten en sociaal contact centraal. Ontmoet nieuwe mensen onder het genot van een kopje koffie!

Met professionele begeleiding

De trainingen zijn met professionele begeleiding van een trainer/begeleider die de training verzorgt aan de hand van het Athletic Skills Model (ASM). Iedere vrijdagmiddag vanaf 15.00 uur is onze walking basketbal training in sporthal MFC Omnibus. U bent van harte welkom om ook een keer mee te gaan doen!

Wilt u meer informatie? Stuur dan een bericht naar info@arnhemeagles.nl